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健康科学

K.Hiroki

薬の副作用（デメリット）の恐ろしさ　【副作用の症状や原因、対処法対策など】

2018年12月5日 K.Hiroki

スポーツハック

水分をたくさん摂取すると認知症が治る？？？　【水分摂取や運動と認知症改善の関係性】

2018年12月5日 K.Hiroki

スポーツハック

スポーツ科学

高血圧の予防・対策として運動は効果的（血圧をさげる？）　【高血圧の原因と運動が高血圧にもたらす効果と注意点（リスク）】

2018年12月5日 K.Hiroki

スポーツハック

風邪の予防や治し方！　風邪ウイルスをやっつけて健康的な体を手に入れよう！

2018年11月28日 K.Hiroki

スポーツハック

甘い食べ物ばかり食べると老化が進む？？？　【糖質が健康面に与える影響（デメリット）】　

2018年11月23日 K.Hiroki

スポーツハック

辛い食べ物を食べると体が温まる？　【辛い食べ物を食べることの体の健康面に与える影響・効果（メリット・デメリット】

2018年11月23日 K.Hiroki

スポーツハック

寝すぎは死亡率があがる？？？　【長時間睡眠が体に与える影響】

2018年11月22日 K.Hiroki

スポーツハック

スポーツ科学

なぜダイエットの後にリバウンドをするのか？　【リバウンドの原因と対策】

2018年11月19日 K.Hiroki

スポーツハック

スポーツ科学

いびきは運動でなおる？　【いびきの原因と体得の影響・対策・治し方など】

2018年11月19日 K.Hiroki

スポーツハック

スポーツ科学

運動やスポーツが癌の予防・対策として効果的！　【運動と病気との関係性】

2018年11月18日 K.Hiroki

スポーツハック

スポーツ科学

下半身の筋トレは老後の健康寿命を延ばす！　ロコモティブシンドロームの予防と対策

2018年11月17日 K.Hiroki

スポーツハック

朝食を食べることの大切さ　【朝食の重要性・メリットと朝食を抜くことのデメリット】

2018年11月17日 K.Hiroki

スポーツハック

スポーツ科学

風邪などの病気の時に運動・スポーツってしたらいけないの？　【病気や病み上がりの運動について】

2018年11月16日 K.Hiroki

スポーツハック

スポーツ科学

つらい肩こりの原因や解消法など　【ストレッチや運動を取り入れて肩こりを解消しよう】

2018年11月16日 K.Hiroki

スポーツハック